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After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thierfelder, Kathrin
Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 000600466947 Standorte: Fit & schön Entspannen Yoga Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Eine Auswahl leicht durchzuführender Übungen um Stress und Fehlhaltungen gezielt abzubauen und vorzubeugen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thierfelder, Kathrin
Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön / Entspannen / Yoga
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ISBN: 978-3-7343-0456-9
2. ISBN: 3-7343-0456-3
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill
Schlagwörter: Yoga; Stressabbau; Beweglichkeitstraining
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Mediengruppe: Sachbuch