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in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

0 Bewertungen

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Verfasserangabe: Sigrid Engelbrecht

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: mind & soul

Mediengruppe: Sachbuch

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Barcode: 000600466602	Standorte: Psychologie Persönlichkeitsbildung Stress & Burn-Out	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 15.05.2024	Signaturfarbe:

Inhalt

Anregungen und leicht umsetzbare Übungen, um in hektischen Zeiten den eigenen Rhythmus zu finden und bei der Gefahr von Fremdbestimmung selbst zu entscheiden.

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Details

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Verfasserangabe: Sigrid Engelbrecht

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Psychologie / Persönlichkeitsbildung / Stress & Burn-Out

ISBN: 978-3-8338-3983-2

2. ISBN: 3-8338-3983-X

Beschreibung: 1. Aufl., 126 S. : Ill.

Reihe: mind & soul

Schlagwörter: Stressbewältigung; Gelassenheit; Fremdbestimmung; Entschleunigung

Mediengruppe: Sachbuch

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